Monticello (Alta Corsica): ritiro spirituale
Dal 2 al 5 maggio 2024
Ritiro organizzato da Erika Nakahashi
« Le vie della felicità »
Offriamo un ritiro spirituale in Corsica per aiutarvi a riscoprire serenità, gioia e fiducia. Vi permetterà di riposare, acquisire una nuova prospettiva, riconnettervi con ciò che conta davvero e prendere coscienza del legame tra corpo e mente per ritrovare l'armonia interiore.
Il ritiro sarà strutturato attorno a meditazioni guidate quotidiane, a volte anche audio , condotte da Erika Nakahashi, Frédéric Lenoir e Julien Andrieu Franceschetti, per aiutarvi a ritrovare la calma interiore e a godervi appieno il momento presente. Frédéric Lenoir terrà tre interventi sui temi della felicità e della gioia, seguiti da momenti di discussione. Erika Nakahashi vi introdurrà alla sofrologia per aiutarvi a gestire meglio le vostre emozioni e a lasciar andare il passato.
Durante le pause potrete ricaricarvi in piscina, al mare o immersi nella splendida natura circostante.
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