Come coltivare la serenità e la gioia?
online e dal vivo
sulla vita interiore
Organizzato da Perspectives Meetings
attorno alla domanda "Come coltivare la serenità e la gioia? »
Programma della giornata
Come possiamo vivere serenamente in un mondo sempre più caotico, imprevedibile e destabilizzante? Come possiamo affrontare al meglio le difficoltà e le prove della vita? Come possiamo coltivare la gioia dentro di noi e vivere la vita al massimo nonostante le incertezze dell'esistenza?
La risposta a queste domande risiede dentro di noi, nel nostro io interiore, nel modo in cui guardiamo le cose, nell'accettare e controllare le nostre emozioni, nel modo in cui reagiamo agli eventi della vita che non abbiamo scelto.
La giornata alternerà lezioni teoriche, esercizi pratici e meditazioni guidate, e sessioni di domande e risposte (tramite schermo).
Un'e-mail con il link di collegamento alla piattaforma di trasmissione della giornata verrà inviata qualche giorno prima dell'evento a tutti coloro che hanno un biglietto per la giornata di formazione.