Hoe kun je sereniteit en vreugde cultiveren?
Online en live
trainingsdag over het innerlijke leven.
Georganiseerd door Perspectives Meetings
rond de vraag: "Hoe kun je sereniteit en vreugde cultiveren?" »
Dagprogramma
Hoe kunnen we vredig leven in een steeds chaotischer, onvoorspelbaarder en destabiliserender wordende wereld? Hoe kunnen we het beste omgaan met de moeilijkheden en beproevingen van het leven? Hoe kunnen we innerlijke vreugde cultiveren en voluit leven te midden van de onzekerheden van het bestaan?
Het antwoord op deze vragen ligt in onszelf, in ons innerlijk, in de manier waarop we naar dingen kijken, in het accepteren en beheersen van onze emoties, in hoe we reageren op gebeurtenissen in ons leven die we niet zelf hebben gekozen.
De dag zal afwisselend bestaan uit theoretische lessen, praktische oefeningen en begeleide meditaties, en vraag- en antwoordsessies (via scherm).
Enkele dagen voor het evenement ontvangt u als tickethouder van de trainingsdag een e-mail met de link naar het livestreamplatform.