Jueves de Sabiduría 1/2
Una serie de videos publicados el primer jueves de cada mes en la página de Facebook. Los temas se basan en preguntas formuladas en los comentarios a lo largo del año. Los videos se muestran en orden cronológico inverso (el más reciente en la parte superior de la página).
Vídeo #16
Tener éxito en la vida
Me han preguntado con frecuencia: "¿Qué significa tener una vida exitosa?". La respondo basándome en el concepto de virtudes establecido por los griegos y ofreciéndoles algunas respuestas de niños..
Vídeo n.° 17
Amarse a uno mismo
Después de recordarte qué es lo que fomenta la autoestima de un niño, te daré algunos consejos para que aprendas a amarte mejor a ti mismo…
Vídeo n.° 18
Amor incondicional
Partiendo de la distinción que hacían los griegos entre las 3 principales formas de amor: Eros, Philia y Ágape, aclararé la noción de amor incondicional…
Vídeo #13
Felicidad
¿Qué proporción de nuestra felicidad se debe a nosotros y qué proporción se debe a factores externos?
Vídeo #14
Empatía , amabilidad y compasión.
¿Cuál es la diferencia entre empatía, amabilidad y compasión?
Vídeo n.° 15
La muerte es un pasaje
Basándome en mi experiencia en la India y en una historia contada por Zhuangzi, les ofrezco mi visión.
Vídeo #10
Todo sea para bien
La difícil cuestión de aceptar lo que es, porque cuando estás pasando por un momento difícil, obviamente es difícil decirte a ti mismo que todo está bien…
Vídeo n.° 11
Un sentido del humor
Esta virtud, que nos permite crear conexiones y ganar perspectiva sobre lo que nos sucede, nos ayuda a superar las dificultades…
Vídeo #12
Conocerse a uno mismo
Conocerse a uno mismo es todo el camino de la vida y lleva tiempo, pero es un paso esencial para comprender…
Vídeo n.° 7
Cambiando paradigmas
La globalización de nuestro mundo puede servir para alejarnos de la lógica del “siempre más” y de la cantidad, hacia una lógica de bienestar y calidad…
Vídeo #8
Los dos lobos
A través de un cuento nativo americano, os hablo de la sombra y la luz que se esconden dentro de cada uno de nosotros, y de cómo podemos crecer en humanidad…
Vídeo #9
La jarra agrietada
Nuestras debilidades, mucho más que nuestras fortalezas, nos permiten conectar con otros y crear relaciones más profundas, propicias a la hermandad…
Vídeo #4
¿Cómo podemos dejar ir a nuestros hijos?
Amando a nuestros hijos incondicionalmente y considerándolos como hijos de la vida, podemos acompañarlos en su camino de vida…
Vídeo n.º 5
Saber cómo protegerse de las relaciones tóxicas
Veremos la importancia de amarse y respetarse a uno mismo para poder poner límites con ciertas personas y mantenerse fiel a uno mismo…
Vídeo n.° 6
Haciendo nuestra parte, como el colibrí
¿Qué sentido tiene dejarse llevar cuando hay tantos desafíos para la humanidad y la mayoría de la gente va en la dirección opuesta?
Vídeo n.° 1
Dejar ir
¿Qué es soltar? Empezaremos con la distinción que hace Epicteto entre lo que depende de nosotros y lo que no
Vídeo n.º 2
Manteniendo nuestra serenidad
¿Cómo podemos mantener la serenidad y dejar ir cuando nuestro mundo está tan mal? Para responder a esta pregunta, nos situaremos en la larga historia…
Vídeo n.º 3
Acción e inacción
¿Cómo podemos encontrar el equilibrio adecuado entre la acción y la inacción? La filosofía taoísta nos invita a dejarnos llevar por la vida…