日记

Retraite spirituelle avec Frédéric Lenoir

dans le centre de retraite du bouddhisme tibétain Lérab Ling (1 heure de Montpellier)

du 28 octobre au 01 novembre 2026

Les enseignements porteront sur les grands thèmes de la vie spirituelle : le corps, l’âme et l’esprit ; l’immortalité de l’âme ; la connaissance de soi et le discernement ; l’attention et la présence ; l’amour et le pardon ; la liberté intérieure ; la foi et la confiance ; le lâcher prise ; l’égo et le soi ; le non-attachement et l’équanimité ; la gestion du désir et des émotions ; l’échec et l’adversité ; la fragilité et la guérison intérieure ; la beauté et le lien à la nature ; le chemin vers l’éveil et la béatitude.

Au cours de cette transmission, Frédéric Lenoir évoquera plusieurs grands philosophes, maîtres et courant spirituels : le chamanisme, le vedanta indien, le bouddhisme et le taoïsme ; Socrate, Platon et Aristote ; Le stoïcisme et l’épicurisme ; la kabbale et le soufisme ; Jésus, Montaigne et Spinoza ; Jung et Etty Hillesum.

Lors de cette Retraite Spirituelle, Frédéric Lenoir transmettra entre 12h et 15h d’enseignements. Les temps d’enseignement comporteront aussi des temps d’échanges avec l’intervenant et entre participants.

Un cours de yoga sera proposé tous les matins avant le petit-déjeuner, et Frédéric Lenoir animera également 3 méditations silencieuses et une marche méditative dans la très belle nature environnante. Les participants auront 3 h de temps libre chaque jour après le déjeuner pour se promener, se reposer, méditer davantage, lire, intégrer les enseignements…

Situé dans un environnement montagneux exceptionnel, à une heure de Montpellier, le site de Lérab Ling est un centre de retraite du Bouddhisme tibétain.

Informations et réservations : https://www.aoravoyages.com/tour/france-retraite-spirituelle-avec-frederic-lenoir/

Cette retraite spirituelle est organisée en partenariat avec Aora Voyages.

“智慧的五大支柱”研讨会

弗雷德里克·勒努瓦

NOVUM – Bruxelles

Informations et billetterie : https://www.billetweb.fr/les-5-piliers-de-la-sagesse-par-frederic-lenoir

由弗雷德里克·勒努瓦主持

Comment la philosophie et la méditation nous aident à vivre mieux 

Conférence avec Alexandre Jollien

Théâtre de Beausobre à Morges (Suisse)

Informations et billetterie : http://beausobre.ch

Mardi 1er décembre à 20 h

Théâtre de Beausobre
Av. de Vertou 2
CH-1110 Morges

“智慧的五大支柱”研讨会

弗雷德里克·勒努瓦

巴黎爱德华七世剧院 

信息和门票： https://billetterie-pld.tickandlive.com/reserver/conference-frederic-lenoir/159098?

主题旅行“通往快乐的旅程”

芬兰拉普兰 – Ylläs

2027年3月20日至27日

弗雷德里克·勒努瓦将第 11 次推出芬兰拉普兰主题之旅。.

邂逅、智慧之语、与动物和自然的联结、敞开心扉拥抱世界的神奇：一次难忘的住宿，一次自我发现之旅。.

除了弗雷德里克·勒努瓦的 4 场讲座外，还计划了各种活动：长途狗拉雪橇（10 公里）、参观驯鹿农场、雪鞋徒步、探索冰雕村庄…… 我们还将举办两场 关于北极光和芬兰文化的讲座，以及在炉火旁轻松阅读萨米人（拉普人的真名）传统故事的时光。