Как обрести спокойствие и радость?
Онлайн и очный
тренинг по внутренней жизни.
Организовано Perspectives Meetings
вокруг вопроса: «Как обрести спокойствие и радость?» »
Расписание на день
Как нам мирно жить во всё более хаотичном, непредсказуемом и дестабилизирующем мире? Как нам лучше всего справляться с жизненными трудностями и испытаниями? Как нам взращивать радость внутри себя и жить полной жизнью среди неопределённости бытия?
Ответ на эти вопросы кроется внутри нас, в нашем внутреннем мире, в том, как мы смотрим на вещи, в принятии и контроле своих эмоций, в том, как мы реагируем на жизненные события, которые мы не выбирали.
В течение дня будут чередоваться теоретические занятия, практические упражнения и управляемые медитации, а также сессии вопросов и ответов (через экран).
За несколько дней до мероприятия всем участникам, имеющим билеты на обучающий день, будет отправлено электронное письмо со ссылкой для подключения к платформе трансляции.